martes, 20 de julio de 2021

ACTIVIDADES

Musicoterapia y Mindfulness se dan la mano en este proyecto para facilitar la  gestión de emociones, la comunicación y el establecimiento de relaciones sanas e igualitarias, contribuyendo a una vida más plena y feliz. Unir estas dos herramientas permite llegar hasta donde la palabra no alcanza y favorecer el desarrollo personal y comunitario a todos los niveles.
 
Sean cuales sean tus circunstancias, capacidades y limitaciones, la musicoterapia contribuye a mejorar tu calidad de vida, integrando aspectos psicoemocionales, cognitivos, físicos, relacionales, sociales y espirituales. Resulta fascinante experimentar el enorme poder de la música para contribuir al avance en cualquiera de estas áreas para dar un buen impulso a tu salud a todos los niveles.

En este blog, puedes encontrar información sobre el trabajo musicoterapéutico, la voz y la meditación con sonido, así como publicaciones relacionadas con la educación e investigación para la igualdad, prevención e intervención ante la violencia de género y musicoterapia.
 

MÚSICA EN FAMILIA en Manzanares el Real
 
Disfruta con tu peque de la música estimulando su desarrollo a todos los niveles. Aprenderemos jugando de una manera amena, divertida, amorosa y coeducativa. Con actividades de movimiento, canciones, relajación y juegos musicales
Puedes inscribirte contactando con la  Escuela Municipal de Música de Manzanares el Real (Asociación Peña Sirio): emmanzanareselreal@gmail.com 
 
Tel 640 81 14 21
¡Te esperamos!
EDADES: peques 0-3 años con una figura adulta.
HORARIOS Y GRUPOS: GRUPO 1: de 17 a 17:45h y GRUPO 2: de 18 a 18:45h
 
 
 
MUSICOTERAPIA PARA MAYORES

En la Casa de Mayores de El Boalo (Madrid), facilitamos el envejecimiento activo, la mejora del estado de ánimo, las relaciones y la memoria.
Una vez a la semana, disfrutamos de un espacio de encuentro en el que cantamos, recordamos, compartimos, bailamos y nos relajamos, además de ir abordando diferentes temáticas de interés para las personas mayores. Hemos compuesto varias canciones que nos dan fuerza y nos recuerdan lo que nos hace feliz, cómo gestionar mejor las emociones o la importancia de la amistad, entre otras.
Más información en:
musicoterapiaymindfulness@gmail.com
 

 VIVERO DE BUENTRATO Cuando el amor fluye

¿Quieres disfrutar más de tus relaciones y liberarlas de sufrimiento extra? ¿No te sientes libre en tus relaciones, te cuesta expresar lo que necesitas, has vivido violencia, necesitas sanar las heridas o simplemente te gustaría desarrollar más recursos personales para las relaciones sanas e igualitarias? A través de sesiones grupales, talleres o/y acompañamiento individual, podrás tomar conciencia de lo que necesitas para tu desarrollo personal, así como para transformar lo que te daña.

En este espacio, cultivamos cada uno de los ingredientes del amor a lo grande (pareja, amistades, familia, autoamor...), basados en el buentrato a través de un proceso de crecimiento. Con herramientas de comunicación asertiva, gestión de emociones y conflictos, musicoterapia y mindfulness. Más información


DALE ALAS A TU VOZ presencial, liberando la voz  

Liberar la voz, contactar con tu propia esencia a través de ella, amarte en todos tus registros vocales, explorar, disfrutar, compartir... 

Este taller está orientado a que disfrutes de tu voz, te conectes contigo y desarrolles tu expresión más auténtica, habitando el cuerpo, expresando, creando y alcanzando estados de ánimo serenos y positivos.

֎ Consciencia corporal, voz y emociones.
֎ Juegos vocales y técnica vocal.
֎ Meditación e improvisación a través de la voz y el movimiento.
֎ Canto de armónicos.
֎ Composición e interpretación de canciones. 

 Si quieres comprender por qué se bloquea una voz, qué relación hay entre voz, identidad y emociones y te apetece conocer el método Dale Alas a tu Voz...¡No te pierdas esta entrevista, clickando en el enlace:

 
 

 

LA MÚSICA COMO HERRAMIENTA DE TRANSFORMACIÓN SOCIAL

 
Si eres terapeuta artista y/o artivista ¡No te pierdas las comunicaciones de la Jornada España-Latinoamérica Musicoterapia, Artivismo y Género!  Clickando aquí, podrás conocer proyectos y experiencias en los que la música y las artes potencian  la transformación social y el desarrollo personal desde el buen trato y la igualdad diversa entre mujeres y hombres.
 

 


¿A qué suena la igualdad? y Voces de Colores son algunos de los proyectos de la cooperativa Booooo que utilizan la música y otras artes (como el clown) para transformar el mundo y crecer en igualdad.

¿A qué suena la igualdad? !Juega en familia! utiliza música y clown  desde la Educación Infantil para promover la igualdad. A través de juegos y actividades musicales, se van descubriendo diferentes trucos en relación a la corresponsabilidad, la libertad para elegir (profesiones, juegos, etc.) más allá de los estereotipos, la prevención del abuso y la inteligencia emocional.

Voces de Colores es un material didáctico-musical para primaria que acabamos de publicar. Hemos creado 12 canciones para trabajar 12 temáticas: buen trato, diversidad, estereotipos, desigualdad, corresponsabilidad, prevención del abuso sexual, actividad física, profesiones, científicas, premios Nobel, derechos y lenguaje. Promovido por la Concejalía de Familia y Servicios Sociales del Ayuntamiento de Las Rozas, surge de la experiencia de los talleres musicales que se realizan desde el año 2015. Dirigido a público infantil, familias y escuelas, incluye tanto fichas didácticas como canciones de estilos musicales como bossa, indie-pop, blues, cumbia, rock, reagge, ska, reaggetón, soul, swing, country y son cubano. Puedes escuchar estas canciones y ver el material didáctico pinchando aquí.


Más información sobre La música como herramienta de transformación social.




 Sara Añino Villalva: musicoterapiaymindfulness@gmail.com