viernes, 13 de julio de 2018

Musicoterapia, voz, meditación

La musicoterapia y la meditación se dan la mano en este blog de la musicoterapeuta, cantautora y socióloga Sara Añino Villalva. En él podrás  encontrar información sobre el trabajo musicoterapéutico, la voz y la meditación con sonido.


Alas y Raíces tocaremos en Kan Pajaritos (Collado Mediano) el 22 de julio a las 19h. El 5 de agosto compartiremos sueños y escenario con muchísimos grupos del mundo del arte en el Festival Contubernios Líricos, que este año está dedicado al arte creado por mujeres: Femenino Plural, que se celebra en Luarca (Asturias) del 3 al 5 de agosto.



Próximo retiro de Meditación, voz, cuerpo en octubre, fechas por confirmar:

 

Meditar nos ayuda a conectar con nuestra verdadera esencia, hacernos conscientes de las emociones y estados mentales que nos transitan y observar cómo se transforman. Meditando podemos calmar la mente y permitir que emerja desde dentro lo que necesitamos saber en el aquí y ahora para avanzar en nuestros procesos. Trazamos, una y otra vez, nuestro “camino de vuelta a casa”, que cada vez se hará más sólido y consistente. De esta manera, cultivamos nuestro refugio interior donde podremos acudir cada vez que lo necesitemos. Este retiro ofrece un espacio de libertad, creatividad, contacto con la propia esencia, crecimiento y reposo. En él, podremos explorar y desarrollar diferentes herramientas procedentes del mundo de la meditación y del trabajo musicoterapéutico con voz que nos ayudan a tener mayor claridad mental, presencia y bienestar. 

Más información y reservas: musicoterapia.educacion@gmail.com - Tel: 647532081 /  678816699

 

 

¡Fantástico el concierto de Alas y Raíces el pasado 23 de junio en la Casa del Barrio, de Carabanchel! Gracias a un público tan especial y entregado y a la gente que contribuyó a organizarlo.
Puedes escuchar uno de nuestros temas en Soundcloud:

 

ACTIVIDADES REGULARES:

MUSICOTERAPIA, VOZ TERAPÉUTICA y TERAPIA ESENCIAL: Sesiones individuales

Sesiones individuales en consulta privada de musicoterapia, voz terapéutica y esencias florales (Flores de Bach).

musicoterapia.educacion@gmail.com

 

MÚSICA EN FAMILIA - Estimulación Musical Temprana

Para madres y padres con sus hijos/as de 0 a 6 años. Un espacio donde disfrutar de la música en familia y aprender jugando. La música favorece el desarrollo afectivo, cognitivo, sensorial y motriz, facilita el aprendizaje y el establecimiento de vínculos a través del juego y la diversión. En estimulación musical temprana, apoyamos el desarrollo a todos los niveles mediante diversas actividades musicales, al mismo tiempo que favorecemos una relación con la música de libertad y creatividad. EN EL BOALO, MANZANARES EL REAL Y SOTO DEL REAL. Escuela de Artes de la Sierra (BOCEMA) y Escuelas de Música de Manzanares y Soto del Real (Asociación Peña Sirio) 



MUSICOTERAPIA para MAYORES 
Dicen que cantando se alegran los corazones. Para mayores que quieren disfrutar de la música en buena compañía, mantener su mente en forma, mejorar su memoria y su salud, compartir y sentirse bien.  
MARTES de 11 a  12:30h, 
¡¡TALLER GRATUITO!! SUBVENCIONADO POR EL AYTO. DE BOCEMA (Boalo, Cerceda y Mataelpino), Madrid (Inscripciones, Tel: 918559025)

 

CONECTA CON TU VOZ. TALLER DE MEDITACIÓN E IMPROVISACIÓN

Este taller pretende ser un espacio de libertad, exploración y meditación donde cada cual contacte con su propia voz y con las posibilidades que ésta ofrece. Disfrutaremos de juegos y ejercicios de respiración, expresión y movimiento, improvisación vocal y diversas meditaciones con voz y silencio. Entre estas actividades se encuentra el canto de armónicos, que nos permite compartir momentos muy especiales, armonizando nuestros diferentes centros energéticos. A través del sonido, podremos no sólo crear y recrearnos, sino también acceder al silencio interior y disfrutar plenamente del momento presente.

 

Sara Añino Villalva: musicoterapia.educacion@gmail.com