jueves, 15 de noviembre de 2018

Musicoterapia, voz, meditación

La musicoterapia y la meditación se dan la mano en este blog de la musicoterapeuta, cantautora y socióloga Sara Añino Villalva. En él podrás  encontrar información sobre el trabajo musicoterapéutico, la voz y la meditación con sonido.
Si quieres consultar la experiencia de otras personas que han asistido a un taller de voz, puedes consultar la Noticia que colgó BocAbierta teatro después de una experiencia de 2 horas en el Hospital de La Princesa.


En este retiro puedes disfrutar de un día entero para ti, descansar, contactar con tu interior y con la Naturaleza, explorar la creatividad, re-encontrarte y re-en-cantar tu vida.
La inversión es el 55€ y hay plazas limitadas. Puedes reservar la tuya antes del 20 de junio.
Practicaremos meditaciones guiadas, danza y movimiento meditativos, improvisación musical terapéutica y comida consciente. Para finalizar la jornada, podrás disfrutar de un baño de sonidos-concierto meditativo.
Reserva en: musicoterapia.educacion@gmail.com   // Tel: 678 816 699

Este taller permite explorar diferentes posibilidades de la voz en relación con el cuerpo, el movimiento, las emociones, la creatividad y los estados meditativos:


֎ Consciencia corporal, voz y emociones.
֎ Juegos vocales.
֎ Meditación e improvisación a través de la voz y el movimiento.
֎ Canto de armónicos.
֎ Composición e interpretación de canciones. 


Liberar la voz, contactar con tu propia esencia a través de ella, amarte en todos tus registros vocales, explorar, disfrutar, compartir... En este taller, exploramos múltiples posibilidades de la voz y su conexión con nuestra esencia, las emociones que nos habitan, el cuerpo en el que resuena y se genera y los armónicos que la colorean.
Más información sobre el trabajo musicoterapéutico con voz y meditación, sonido, movimiento y sanación

¡Puedes venir a la 1ª CLASE DE PRUEBA GRATIS!


CONSULTA PARTICULAR:

¿Quieres mejorar la gestión del estrés y de las emociones, conocerte mejor, mejorar tus relaciones? ¿Te gustaría liberar tu voz, contactar con tu esencia y expresar tu autenticidad desde el amor y el cuidado? ¿Te gustaría desarrollar tu creatividad, aprender herramientas de relajación y mindfulness, alcanzar estados de serenidad y bienestar profundos y mejorar tu calidad de vida, sea cual sea tu punto de partida?

Mis herramientas: escucha consciente, musicoterapia, técnicas de otras terapias artísticas y creativas, voz terapéutica, baños de sonido, flores de bach y cualquier otro recurso que pueda impulsar el proceso de desarrollo personal. Tengo experiencia en desarrollo personal, neuro-rehabilitación (enfermedades neurodegenerativas, Alzheimer, Parkinson), trastornos del estado de ánimo, dificultades emocionales, diversidad funcional, infancia, personas adultas y geriatría. 

Más información acerca de los beneficios de la musicoterapia dentro de estas áreas. 

La primera sesión es gratuita    Ver mi perfil 


La música favorece el desarrollo afectivo, cognitivo, sensorial y motriz, facilita el aprendizaje y el establecimiento de vínculos a través del juego y la diversión. De una manera divertida y lúdica, compartimos y creamos música rica y variada que estimula las diferentes áreas del desarrollo. Hacemos actividades que implican movimiento, escuchamos y cantamos canciones de toda la vida y músicas del mundo, componemos canciones acordes con necesidades de desarrollo (canción del pañal, de las emociones, del chupete, etc.) y terminamos con relajación. Aprendemos jugando en un espacio amable, alegre y nutritivo, reforzando los vínculos familiares. Para madres y padres con sus hijos/as de 0 a 3 años. Un espacio donde disfrutar de la música en familia y aprender jugando.
Escuela de Música de Manzanares el Real (Asociación Peña Sirio): Tel 640 811 421  -emmanzanares@gamil.com  
LUNES 17 a 18h y 18 a 19h en el Colegio Peña Sacra

LA MÚSICA COMO HERRAMIENTA DE TRANSFORMACIÓN SOCIAL

Desde la cooperativa Booooo, tenemos varios proyectos de Música para la Igualdad. Uno de ellos es  Voces de Colores, un material didáctico-musical para primaria que acabamos de publicar. Hemos creado 12 canciones para trabajar 12 temáticas: buen trato, diversidad, estereotipos, desigualdad, corresponsabilidad, prevención del abuso sexual, actividad física, profesiones, científicas, premios Nobel, derechos y lenguaje.

Es un proyecto promovido por la Concejalía de Familia y Servicios Sociales del Ayuntamiento de Las Rozas de Madrid. Voces de colores surge de la experiencia de los talleres musicales que se realizan desde el año 2015, con grupos de 4º de primaria, dentro de la campaña del 8 de marzo del municipio. Dirigido a público infantil, familias y escuelas, incluye tanto fichas didácticas como canciones de estilos musicales como bossa, indie-pop, blues, cumbia, rock, reagge, ska, reaggetón, soul, swing, country y son cubano.

MUSICOTERAPIA para MAYORES 

MARTES de 11 a  12:30h en el Centro de Día - Casa de Mayores de El Boalo

La musicoterapia contribuye a mejorar el estado de ánimo, las relaciones, el autoconocimiento, la consciencia, aspectos cognitivos como la memoria, la neuroplasticidad y la psicomotricidad. En este taller, bailamos, cantamos, componemos, improvisamos, nos relajamos y meditamos con la música como aliada para lograr nuestros objetivos. Para mayores que quieren disfrutar de la música en buena compañía, mantener su mente en forma, mejorar su memoria y su salud, compartir y sentirse bien.  

Más información sobre Musicoterapia con mayores

SUBVENCIONADO POR EL AYTO. DE BOCEMA (Boalo, Cerceda y Mataelpino), Madrid


 

Sara Añino Villalva: musicoterapia.educacion@gmail.com